Buku Jurnal 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat ini disusun sebagai sarana pemantauan dan pendampingan kebiasaan sehari-hari peserta didik, baik di rumah maupun di sekolah. Melalui jurnal ini, orang tua diharapkan dapat mengawasi sekaligus membimbing anak-anak untuk membiasakan diri dalam:
-
Bangun Pagi tepat waktu.
-
Beribadah dengan tertib.
-
Berolahraga secara rutin.
-
Makan Sehat bergizi seimbang.
-
Gemar Belajar di luar jam sekolah.
-
Bermasyarakat dengan teman sebaya dan lingkungan sekitar.
-
Tidur Cepat sesuai anjuran kesehatan.
Kami berharap jurnal ini dapat diisi setiap hari oleh orang tua dengan jujur dan disiplin, sehingga menjadi bahan refleksi bagi anak, orang tua, dan guru dalam memperbaiki serta meningkatkan kebiasaan positif yang bermanfaat bagi tumbuh kembang peserta didik.
Kerja sama yang baik antara sekolah dan orang tua merupakan kunci keberhasilan dalam membentuk Anak Indonesia Hebat — anak yang sehat, berakhlak mulia, cerdas, serta siap menghadapi tantangan masa depan.
Buku ini digunakan untuk memantau kebiasaan harian peserta didik di rumah. Tujuannya agar orang tua dan guru dapat bekerja sama membentuk karakter anak Indonesia yang sehat, disiplin, dan berakhlak mulia.
![]() |
Sampul Buku Jurnal 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat |
1. Kolom Tanggal
Isi sesuai dengan tanggal di bulan berjalan.
2. Kolom Bangun Pagi
-
Tuliskan jam berapa anak bangun pagi.
Contoh: 04.30 WIB. -
Jika anak bangun pukul 06.00 WIB atau lebih, berarti ia tidak melaksanakan Salat Subuh.
3. Kolom Beribadah (S, D, A, M, I)
-
Huruf S, D, A, M, I adalah singkatan dari Subuh, Duhur, Asar, Magrib, dan Isya’.
-
Beri tanda centang (✓) pada salat yang dikerjakan.
Contoh: Jika anak salat Subuh, Duhur, dan Magrib, beri centang pada kolom S, D, dan M.
4. Kolom Berolahraga
-
Terdapat 2 bagian: Rumah dan Sekolah.
-
Beri centang (✓) jika anak melakukan olahraga ringan di rumah atau saat kegiatan olahraga di sekolah.
5. Kolom Makan Sehat
-
Terdiri dari: Nasi & Lauk, Sayur, Buah, Susu.
-
Beri centang (✓) sesuai makanan yang dikonsumsi anak pada hari tersebut.
Contoh: Jika anak makan nasi, lauk, sayur, dan minum susu, centang semua kolom tersebut.
6. Kolom Gemar Belajar
-
Tuliskan jumlah jam belajar anak di rumah (di luar jam sekolah).
Contoh: 1 jam, 2 jam, dll.
7. Kolom Bermasyarakat
-
Punya Teman Main: Centang jika anak bermain dengan teman sebaya di rumah.
-
Ikut Kegiatan: Centang jika anak mengikuti kegiatan masyarakat (pengajian, gotong royong, dll).
-
Bisa dicentang keduanya jika dilakukan.
8. Kolom Tidur Cepat
-
Tuliskan jam berapa anak tidur di malam hari.
-
Batas maksimal tidur: pukul 22.00 WIB.
-
Jika anak tidur lebih dari pukul 22.00, guru akan mendiskusikan hal ini keesokan harinya sebelum pembelajaran dimulai.
Ketentuan Umum:
-
Jurnal diisi setiap hari oleh orang tua/wali murid dengan jujur.
-
Dibawa ke sekolah setiap hari agar guru dapat mengevaluasi perkembangan kebiasaan anak.
-
Kejujuran pengisian sangat penting untuk perbaikan dan pembinaan bersama.
-
Guru dan orang tua bekerja sama memberikan solusi jika ditemukan kebiasaan yang perlu diperbaiki (misalnya bangun terlambat, tidur larut malam, jarang makan sehat).
Pada Lembar Pemantauan hanya boleh diisi oleh Guru Kelas, bukan diisi walimurid.
0 Comments